スポーツ鍼灸について

1.スポーツ鍼灸とは?

2. スポーツ鍼灸って普通の鍼灸と何が違うの?

3. スポーツ鍼灸ってどんな人に向いているの?

 

1.スポーツ鍼灸とは?

スポーツ鍼灸とはアスリート、学生、スポーツ愛好家を含めた全ての方に対して疲労回復や故障の治療はもちろんのこと、怪我の予防のため全身のバランスを整えるのに特化した鍼灸施術で、皆さまが全力でスポーツを楽しめるようにお手伝いをいたします。

 

競技ごとに身体の使い方も異なり、故障する箇所も様々です。

ぶつかったりぐねったりなど、はっきりとした負傷の原因がある場合を除けば、そのほとんどは痛みが出ているところが悪いのではありません。

 

正しい身体の使い方ができていないまま繰り返し筋肉や関節に負担がかかるために、ひずみの結果として痛みが現れます。

  

 

2. スポーツ鍼灸って普通の鍼灸と何が違うの?

痛みがある時、みなさんはどうしますか?

マッサージを受けたり、ストレッチで伸ばしたりすると楽になりますよね。

そのように施術すれば血流量も増加し損傷した筋肉の修復は早まり、結果ラクになります。

  

でも、また少し経てばまた同じところが痛くなること、多くないですか?

 

それは「結果」に対するアプローチはできているのですが、痛みを出現させている「原因」までは改善できていないことにあります。

 

痛みを軽減させるだけでは単なる「対処療法」となってしまい、身体の歪みや筋肉のアンバランスさなどの「原因」を正していかなければこのように繰り返し痛みがでたり、故障を招いてしまいます。

  

当院ではこのような「原因」となる因子(身体の歪み、生活上のクセ、筋肉のバランスなど)を改善し、疲れにくい身体作りや怪我の予防をサポートし、正しい身体の使い方やパフォーマンス向上のためのトレーニング指導など、トータルコンディショニングを含めて「スポーツ鍼灸」としています。

 

 

 3. スポーツ鍼灸ってどんな人に向いているの?

スポーツ鍼灸の施術はスポーツ選手だけでなく、普段の日常生活(仕事、家事)などによる肩こりや腰痛、その他身体の疲れや悩みをお持ちの方に対しても、一人一人の症状に合わせた最善の施術とその症状を引き起こす原因を改善させる運動療法(ストレッチなど)との組み合わせにより、心身ともに健康なカラダづくりのお手伝いもいたします。